先兆流产如何保胎

　　 先兆流产如何保胎? 育龄妇女中，先兆流产者并不少见，如何保胎是她们十分关心的。每个家庭都希望有一个健康可爱的宝宝，女性在妊娠期间出现阴道流血或其他流产先兆时，都会慌乱无主，特别是习惯性流产的女性，更是想尽办法保胎。那么，女性先兆流产如何保胎?下面一起来看看许昌玛丽妇科医院医师是怎么说的。

　　 先兆流产如何保胎?怎样才能孕育健康宝宝? 

　　先兆流产如何保胎?首先，要正确的认识到有些流产是不可预防的，因为绝大部分自然流产是胚胎不健全所致，这类流产恰恰起着一种自然淘汰作用，帮助把不健康的胎儿淘汰掉。另外，女性也应该正确看待自身的状况，如果本身属于习惯性流产的患者，在出现流产先兆时又很想要这个孩子，在开始保胎治疗前，一定要进行B超及其他辅助检查，以明确胚胎或胎儿是否存活。（推荐阅读：先兆流产对胎儿的影响）

　 　1.保持良好的生活规律。 准妈妈一定要养成良好的生活习惯，养成定时排便的习惯，适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。作息时间也一定要规律，每天尽量8小时睡眠，并适当活动。另外，准妈妈穿衣应以宽大为宜，腰带不宜过紧，要穿舒适的平底鞋。

　　 2.注意科学合理饮食。 准妈妈要注意摄取富含维生素及微量元素、易消化的食物，如各种新鲜果蔬、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

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　 　3.严格注意个人卫生。准 妈妈应勤洗澡、勤换内衣内裤，好不要盆浴、游泳，沐浴时谨防着凉。尤其要特别注意会阴部的清洁卫生，好每晚用温水清洗外阴，以防病菌感染。（推荐阅读：先兆流产肚子疼）

　　 4.保持好心情。 医学研究显示，部分孕妇出现自然流产是由于孕妇中枢神经兴奋所致。所以，孕妇一定要注惫保持佳情绪，预防受到不良刺激。尤其不能大喜大悲或大怒.否则不利于胎宝宝的生长发育。

　 　5.定期做产检。 孕妇应坚持定期到正规医院进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的一些异常情况，大限度胎宝宝健康发育。

　　 6.性生活一定要谨慎。 对于有自然流产史的孕妇来说，在妊娠3个月内、7个月后应预防性生活，而对于有习惯性流产史的孕妇，此期一定要产禁性生活。

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