月经提前怎么算排卵期

　　月经提前怎么算排卵期

　　每一位女性的体质不同，所以月经的情况也各有不同。对于月经不调的女性，她们不但为月经不规律而烦恼，还会苦恼不知道怎么算排卵期。那么，月经提前该怎么算排卵期呢?针对这类人群的女性，我们请许昌玛丽妇科医院妇科医师来解答这个问题。

　　对于月经不规律的女性，可以用排卵试纸进行测试，但是这种方法对于想长期安全期避孕的夫妻来说，比较浪费金钱。下面，我们来介绍几种其他排卵期测定的方法：

　　一是宫颈粘液观察法

　　月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的更后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。》》》安全期避孕有多安全？问医师

　　二是测量基础体温

　　女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。

　　值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。

　　正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。

　　若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。（推荐阅读：排卵期什么时候同房容易受孕）

　　三是经期推算法

　　我们常说的经期推算法是准对月经规律的女性来说的，不过如果月经不正常的话，排卵期计算可用下面的公式：

　　排卵期天=更短月经周期天数减去18天;

　　排卵期更后一天=更长月经周期天数减去11天。

　　例如月经期更短为28天，更长为37天，需将更短的规律期减去18(28-18=10)以及将更长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第1至26天都属于排卵期。

　　正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的天开始，保持两天做爱的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活。

　　知道排卵时间，对于想避孕的夫妻，可以避过这几天，准备要宝宝的夫妻，可以选择这几天过性生活。所以它对广大夫妻的性生活有很大的指导意义。许昌玛丽妇科医院是来自香港的专业医院，这里有多名著名妇科医师常年坐诊，如果你对排卵期方面仍有疑问，请点击咨询在线医师。