生活中哪些因素导致女生月经不调

　　生活中哪些因素导致女生月经不调

　　月经的来潮是少女进人青春期的重要标志。大多数女孩子存12岁到14岁时开始来月经，次来月经称为初潮，月经的周期一般为28天到3.每次来潮的经期为3～7天，出血量为30毫升到60毫升。但是有不少女月经无规律时，可以一个月来2次，有的也可以几个月不来，有的出血量太多，有的出血量过少。

　　青春期中枢神经系统——丘脑—垂体—卵巢轴正常功能的建立需经过一段叫时间，一般需要2—4年。女性月经初潮1年内，80%的月经是无排卵月经，有的少女月经来潮后要过数月再来，有时表现为不规则出血，有叫短时间闭经后又出血不止，少女月经不调的一大原因是无排卵或排卵不好。

　　生活中哪些因素导致女生月经不调?许昌领先的妇科医院医师指出，青春期少女易受到身体、精神因素、环境及生活规律改变等因素的影响，发生功血或其他月经病，如多囊卵巢综合征等。例如，频繁的考试，紧张的学习，心理压力过大;情绪波动，过度悲伤、恐惧;从城市到农村，从南方到北方等;或接受了大运动量的训练;或缺乏锻炼、体重增长过快;或减肥使身体所需的营养不足等，都可能导致月经不调。

　　这是因为月经与女性全身的神经系统和内分泌系统有密切的联系，也就是说神经系统和内分泌系统都有调节卵巢的功能，而卵巢功能又决定了子宫内膜的变化，引起月经来潮，这些环节中的任何一部分发生变化，都会引起月经不调。

　　环境变化除了直接影响神经系统，还影响人的情绪和精神状态，向情绪波动，首先影响神经细胞的功能，进一步影响内分泌系统的功能，从而引起月经不调。

　　月经不调还可因为少女自身不懂得月经期的保健知识所引起。有的不注意保暖，身体受寒，或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道细菌感染，这一切均有可能引起月经不调。当然，也有可能是机体存在基础的内外科疾病，由于服用某些影响月经的药物，而引起月经停止。

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　　月经是女性的一种正常生理现象，是卵巢功能的外部表现.也是具有生育功能的标志之一。正常月经是全身功能正常的综合表现。青春少女应注意学习关于月经的保健知识，减少或预防因月经不调造成的各种健康损害。